Fogyókúrás történetek ellentmondásosak

Twitter Pinterest Fitnesztrendek jönnek-mennek, de a 72 éves Carolyn évtizedek óta ugyanazt a két alapvető irányelvet követi. Közben négy unokáját tanítgatja, hogyan kell egészséges muffint sütni. De azért az egész történet egy kicsit ellentmondásos. Szerző: Tóth Csilla Rebeka - Mutasd a cikkeit Mindannyian kipróbáltunk már kemény diétákat és betarthatatlan edzésterveket; a 72 éves, ausztrál Carolyn Hartz ezzel szemben fittyet hány az edzőtermekre és a zöld smoothie-kra egyaránt, mégis olyan teste van, amit sok huszonéves is megirigyelhetne.

Ekkor teljesen lecserélte a napi étrendjét: addig minden reggel sajttortát reggelizett és délután akár egy egész csomag keksz is lecsúszott. Elhatározta, hogy egy évre száműz mindenfajta cukros édességet az életéből.

Reggeli rutinhoz 3 apró praktikus tipp - 9. hét

Az év leteltével makkegészséges voltam és a vércukorszintem is helyreállt. Az egyetlen problémám az volt, hogy megfosztottam magamtól, amit annyira szerettem - idézi őt egy ausztrál hírportál. Ekkor Carolyn elkezdett kísérletezni fogyókúrás történetek ellentmondásosak, de ínycsiklandó hozzávalókkal és figyelni arra, hogy óvatosan bánjon az adagokkal.

Ez a projektje odáig vezetett, hogy 55 évesen megalapította a SweetLife céget, amely egy Xylitol nevű cukorpótlót forgalmaz. A kész finomságokat kisebb adagokban fagyasztja le, mert különben túl nagy lenne a kísértés, hogy az ember egy ültő helyében megegye az egészet - mondja.

Nem titkolja azt sem, hogy plasztikai műtétjei is voltak, de állítása szerint nem ennek köszönheti bomba alakját.

Olvasd el ezt is! Szabadulj meg tőle!