Az IBS okozta fogyás vagy hízás | Emésztés | agarditc.hu

A fogyás segíthet ibs

Tartalom

    hinták fogyni

    A borsmenta jellegzetes aromájú gyógynövény, amellyel sokszor találkozhatunk, hiszen gyakran ízesítik vele a rágógumikat, cukorkákat, fogkrémeket, szájvizeket. Fő hatóanyaga a mentol, amelyet már több ezer évvel ezelőtt is előszeretettel használtak a népi gyógyászatban: az ókori rómaiak például borsmentát hasi zsírvesztési történetek a lakomák után, ezzel könnyebbé téve az emésztésüket.

    Az IBS okozta fogyás vagy hízás Dr. Tihanyi László

    Kellemes aromájú leveléből teát is főzhetsz, de gyakorlatilag bármilyen egyéb nyári italba is morzsolhatod a friss fűszernövény leveleit, ha emésztésed lelassult, és szeretnéd beindítani a fogyást. A zsenge, hűsítő leveleket salátába, turmixba vagy levesbe is teheted.

    gyorsan elveszíti a hasi zsírt

    Mi mindenre jó a borsmenta? A borsmenta belsőleg fogyasztva nagyon egészséges, fő hatóanyaga a mentol, ami többek között serkenti az anyagcserét, javítja az emésztési folyamatokat azáltal, hogy csökkenti az emésztőrendszerben kialakult gyulladásokat, amelyek puffadáshoz, székrekedéshez, hasi görcsökhöz vezethetnek.

    hogyan lehet rosszul fogyni

    Rendszeres fogyasztása ellazítja a gyomor izmait, és enyhíti a kisebb-nagyobb gyulladásos megbetegedéseket a béltraktusban, ezáltal az IBS - irritábilis bél szindróma - tüneteit, mint például a hasi görcsöket, a puffadást enyhíti.

    A borsmenta megakadályozza a simaizmok összehúzódását is, ami enyhítheti a bélben lévő szélgörcsöket is.

    4 kg fogyás egy hét alatt

    Flavonoidokat és cseranyagokat - rozmaringsavat és eugenolt tartalmaz, amelynek vérkeringést támogató hatása van. Egy közel ezer kísérleti alanyon végzett kutatás kimutatta, hogy azok az IBS-ben szenvedő betegek, akiket két hétig borsmentaolajjal kezeltek, a tünetek enyhüléséről számoltak be azokhoz képest, akik placebót fogyasztottak.

    eco slim a luat cineva

    Ezenkívül kétezer gyermeken végzett klinikai vizsgálatok azt is kimutatták, hogy a borsmenta fogyasztása jelentősen csökkentette a hasi panaszok gyakoriságát a fogyás segíthet ibs intenzitását - írta a Healthline.