A fogyáshoz használt coq10
Tartalom
Ha fogyni szeretnénk nem kell "mágikus golyókat és tablettákat" fogyasztani, elegendő, ha Qet szedünk. Azonban mielőtt el kezdenénk fogyasztani, beszéljünk orvosunkkal, hogy használata biztonságos lehessen.
A koenzim Q10 A koenzim Q10 nagyon hasonlít a vitaminokhoz és a szervezetben számos területen megtalálható: a szívben, a májban, a vesében és a hasnyálmirigyben is. A szervezet ATP termelésében vesz részt, ami egy olyan molekula, ami energiát biztosít a számunkra, amikor mozgunk, edzünk stb.
A Q10 hozzájárul jó néhány szerv megfelelő működéséhez és úgy működik, mint egy antioxidáns. Azonban még mindig szükség van jópár kutatásra, hogy pontosan világossá váljon, hogy milyen további előnyei lehetnek még a Qnek.
Előnyei Az előzetes kutatások igazolják, hogy a Q10 nagyon hasznos a szívbetegségekben, a szívelégtelenségekben szenvedő betegek számára, vagy azoknak, akiknek magas a vérnyomásuk vagy a koleszterinszintjük. A Q10 gátolja a vérrögképződéstelpusztítja azokat a szabadgyököket, melyek károsíthatnák a véredények falait.
Fogyasszunk sok lazacot, tonhalat, májat, teljes kiőrlésű gabonákat, mert ezekben sok a Q A fogyásban játszott fogyni ruházat Habár nincs közvetlen kapcsolat a Q10 és a fogyás között, mégis fogyasztásával és a rendszeres testmozgással nagymértékben csökkenthető a testtömeg.
A sportolók és azok, aki enegriaszintjüket kívánják a fogyáshoz használt coq10, rengeteg Qet szednek, hogy még több energiájuk legyen és, hogy a zsírt energiává alakíthassák át. De fontos tudni, hogy a Q10 csak a terhelési toleranciát javítja, növeli a sporteljesítményt az egészséges egyének esetében ,így fogyni csak úgy lehet vele, ha közben sportolunk.
